Basiscursus Gezonde Voeding (+ weekmenu) - Better Health Academy
Basiscursus Gezonde Voeding (met weekmenu)_mockup

Basiscursus Gezonde Voeding (+ weekmenu)

Van baby’s realiseren we ons dat ze groeien door de voeding die we ze geven. Borst of fles erin, en hop, in het eerste jaar verdriedubbelen baby’s hun gewicht. Goede voeding bouwt letterlijk een gezond en sterk mens. Dat proces stopt niet ineens als je volwassen bent. Je groeit dan weliswaar niet meer in de lengte, maar meer in kwaliteit: je lichaamscellen hebben voeding nodig om kwalitatief te kunnen hernieuwen. Iedere dag worden er duizenden van jouw lichaams- en hersencellen vernieuwd. En daarvan wil je natuurlijk wel dat die van goede kwaliteit zijn, want daarmee voorkom je het bekende wattenhoofd, slecht kunnen concentreren of bijvoorbeeld een hormonale disbalans of humeurschommelingen.

Hoe kun je eten op een manier dat je jouw lijf, je darmen en je brein de beste bouwstoffen geeft om zo goed mogelijk te functioneren? Met welk ontbijt leg je een goede basis voor de aanmaak van voldoende neurotransmitters? Welke voedingsmiddelen vinden jouw darmen fijn? Welke vetten wil jouw brein wel en niet eten? Je leert het in deze bijzondere uitgave.

Voeding is een van de belangrijke basiscomponenten van een gezond lichaam en een scherpe geest.

Haal nu alle kennis in huis over echt gezond eten met de ‘Basiscursus Gezonde Voeding’ met als bonus het Compleet Gezond Weekmenu!

 

129,00 incl. btw

Tekst selectie is niet mogelijk, de inhoud van deze website is beveiligd
Scroll naar top